Weet wat er op je bord ligt
Koolrabibladeren
Calorieën en voedingswaarden
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten6,2 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 0,4 g 0%
- Vezels 2,8 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 6,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 15 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Koolrabibladeren
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koolrabibladeren?
100 g Koolrabibladeren bevat 43 kcal, met 3,1 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koolrabibladeren?
50 g Koolrabibladeren bevat 22 kcal, met 1,6 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koolrabibladeren?
150 g Koolrabibladeren bevat 65 kcal, met 4,7 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koolrabibladeren?
200 g Koolrabibladeren bevat 86 kcal, met 6,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koolrabibladeren?
250 g Koolrabibladeren bevat 108 kcal, met 7,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: IFCT (India) C024 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
