Weet wat er op je bord ligt
Kip
Calorieën en voedingswaarden
heel, zonder vel, gekookt, zonder olie, met zout
188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0,2 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 188 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 7,7 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 30 g | 0,2 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 0,1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 44 g | 0,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 59 g | 0,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 74 g | 0,5 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekookte kipmet zout171 kcal / 100 g
- Hele kipgekookt, zonder olie, met zout206 kcal / 100 g
- Gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, ongezouten180 kcal / 100 g
- Gebakken kipheel, zonder vel, met sojaolie, met zout236 kcal / 100 g
- Gegrilde of gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, met zout179 kcal / 100 g
- Kipfiletzonder vel, bereid, uitgelekt, zonder olie, met zout153 kcal / 100 g
- Kippenpootzonder vel, gekookt, zonder olie, met zout159 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmet vel, bereid, kookvocht afgegoten, zonder olie, gezouten222 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gekookt128 kcal / 100 g
- Kippenboutzonder vel, gekookt, zonder olie, ongezouten160 kcal / 100 g
Vragen over Kip
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?
100 g Kip bevat 188 kcal, met 30 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?
50 g Kip bevat 94 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?
150 g Kip bevat 282 kcal, met 44 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?
200 g Kip bevat 376 kcal, met 59 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?
250 g Kip bevat 470 kcal, met 74 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: tbca BRC0876F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
