Weet wat er op je bord ligt

Kersentaart

Calorieën en voedingswaarden

zelfgemaakt, 2 korsten

270
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten37 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 270 kcal —
  • Eiwit 2,8 g 6%
  • Koolhydraten 37 g 13%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Natrium 191 mg 8%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 29 µg 3%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 1,9 mg 10%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,2 mg 9%
  • Seleen 7,8 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2702,8 g37 g12 g
50 g50 g1351,4 g19 g6,1 g
150 g150 g4054,2 g56 g18 g
200 g200 g5405,6 g74 g24 g
250 g250 g6757 g93 g31 g

Vragen over Kersentaart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kersentaart?

100 g Kersentaart bevat 270 kcal, met 2,8 g eiwit, 37 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kersentaart?

50 g Kersentaart bevat 135 kcal, met 1,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kersentaart?

150 g Kersentaart bevat 405 kcal, met 4,2 g eiwit, 56 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kersentaart?

200 g Kersentaart bevat 540 kcal, met 5,6 g eiwit, 74 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kersentaart?

250 g Kersentaart bevat 675 kcal, met 7 g eiwit, 93 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 3947 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels