Weet wat er op je bord ligt
Kabeljauw-aardappelsalade
Calorieën en voedingswaarden
zonder olie, ongezouten
91
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten5,2 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 91 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 5,2 g 2%
- Vet 2,8 g 4%
- Vezels 1,1 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 11 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,5 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 16 g | 7,7 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 22 g | 10 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 27 g | 13 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelsalademet tonijn, zonder olie, ongezouten97 kcal / 100 g
- Groente-fruitsaladezonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Tonijnsaladezonder olie, ongezouten80 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, zonder olie, zonder zout20 kcal / 100 g
- Groente- en fruitsalademet olijfolie, ongezouten60 kcal / 100 g
- Salade van waterkers gekookte aardappel en radijssaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten45 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, zonder olie, ongezouten16 kcal / 100 g
- Gekookte gezouten ontzoute kabeljauwzeevis, gekookt, zonder olie, ongezouten84 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Salade met geroosterde groentenzonder olie, zonder zout54 kcal / 100 g
Vragen over Kabeljauw-aardappelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw-aardappelsalade?
100 g Kabeljauw-aardappelsalade bevat 91 kcal, met 11 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw-aardappelsalade?
50 g Kabeljauw-aardappelsalade bevat 46 kcal, met 5,5 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw-aardappelsalade?
150 g Kabeljauw-aardappelsalade bevat 137 kcal, met 16 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw-aardappelsalade?
200 g Kabeljauw-aardappelsalade bevat 182 kcal, met 22 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw-aardappelsalade?
250 g Kabeljauw-aardappelsalade bevat 228 kcal, met 27 g eiwit, 13 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: tbca BRC0441B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
