Weet wat er op je bord ligt

Halfvolle melk

Calorieën en voedingswaarden

gepasteuriseerd, winter en lente

47
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten4,9 g
Vet1,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 47 kcal —
  • Eiwit 3,4 g 7%
  • Koolhydraten 4,9 g 2%
  • Vet 1,7 g 2%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,9 g —
  • Natrium 43 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 24 µg 3%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine E 0,03 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,8 mg 16%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 3 µg 10%
  • Folaat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,9 µg 38%

Mineralen

  • Calcium 123 mg 9%
  • IJzer 0,02 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 41 µg 27%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g473,4 g4,9 g1,7 g
50 g50 g241,7 g2,5 g0,9 g
150 g150 g715,1 g7,4 g2,6 g
200 g200 g946,8 g9,8 g3,4 g
250 g250 g1188,5 g12 g4,3 g

Vragen over Halfvolle melk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Halfvolle melk?

100 g Halfvolle melk bevat 47 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Halfvolle melk?

50 g Halfvolle melk bevat 24 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Halfvolle melk?

150 g Halfvolle melk bevat 71 kcal, met 5,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Halfvolle melk?

200 g Halfvolle melk bevat 94 kcal, met 6,8 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Halfvolle melk?

250 g Halfvolle melk bevat 118 kcal, met 8,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-419 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels