Weet wat er op je bord ligt
Greek/Turkish yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
10 % fat
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten3,8 g
Vet8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,5 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,5 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 7,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 9,5 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Turkish/Greek yoghurt10% fat123 kcal / 100 g
- Griekse natuuryoghurtongeveer 10% vet131 kcal / 100 g
- Roomyoghurtnaturel, 10% vet (Griekse en Turkse stijl)113 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt10% vet109 kcal / 100 g
- Turkse yoghurt10% vet119 kcal / 100 g
- Yogurtlow fat, 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Griekse stijl yoghurtrijk, 8-12% vet, naturel172 kcal / 100 g
Vragen over Greek/Turkish yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Greek/Turkish yoghurt?
100 g Greek/Turkish yoghurt bevat 107 kcal, met 5 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Greek/Turkish yoghurt?
50 g Greek/Turkish yoghurt bevat 54 kcal, met 2,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Greek/Turkish yoghurt?
150 g Greek/Turkish yoghurt bevat 161 kcal, met 7,5 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Greek/Turkish yoghurt?
200 g Greek/Turkish yoghurt bevat 214 kcal, met 10 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Greek/Turkish yoghurt?
250 g Greek/Turkish yoghurt bevat 268 kcal, met 13 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: mvt 01.335 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
