Weet wat er op je bord ligt
Gezeefd roggebrood
Calorieën en voedingswaarden
ca. 4% vezels
266
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten51 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 266 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 51 g 19%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 3,8 g 14%
- Suikers 8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 7,1 g | 51 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,6 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 11 g | 77 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 14 g | 103 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 18 g | 129 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Brood van gezeefde roggevezels ca. 7%233 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van gezeefd roggemeelca. 7% vezels, bijv. donker roggebrood270 kcal / 100 g
- Ongezoet roggebrood van roggemeelvezels ca. 3,5%261 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodca. 7% vezels226 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebroodca. 6% vezels256 kcal / 100 g
- Roggebrood259 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
- Licht roggebrood0–25%, industrieel vervaardigd248 kcal / 100 g
- Rooggroodvolkoren, voorverpakt213 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
Vragen over Gezeefd roggebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gezeefd roggebrood?
100 g Gezeefd roggebrood bevat 266 kcal, met 7,1 g eiwit, 51 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gezeefd roggebrood?
50 g Gezeefd roggebrood bevat 133 kcal, met 3,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gezeefd roggebrood?
150 g Gezeefd roggebrood bevat 399 kcal, met 11 g eiwit, 77 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gezeefd roggebrood?
200 g Gezeefd roggebrood bevat 532 kcal, met 14 g eiwit, 103 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gezeefd roggebrood?
250 g Gezeefd roggebrood bevat 665 kcal, met 18 g eiwit, 129 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: slv 209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
