Weet wat er op je bord ligt

Gepaneerde witvis

Calorieën en voedingswaarden

van een afhaalzaak, gefrituurd

228

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten17 g

Vet10 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	228	16 g	17 g	10 g
50 g	50 g	114	7,9 g	8,6 g	5,2 g
150 g	150 g	342	24 g	26 g	16 g
200 g	200 g	456	32 g	34 g	21 g
250 g	250 g	570	40 g	43 g	26 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepaneerde witvis?

100 g Gepaneerde witvis bevat 228 kcal, met 16 g eiwit, 17 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepaneerde witvis?

50 g Gepaneerde witvis bevat 114 kcal, met 7,9 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepaneerde witvis?

150 g Gepaneerde witvis bevat 342 kcal, met 24 g eiwit, 26 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepaneerde witvis?

200 g Gepaneerde witvis bevat 456 kcal, met 32 g eiwit, 34 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepaneerde witvis?

250 g Gepaneerde witvis bevat 570 kcal, met 40 g eiwit, 43 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: ausnut F003955 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels