Weet wat er op je bord ligt
Witvis
Calorieën en voedingswaarden
met een korst van paneermeel
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten5,2 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 5,2 g 2%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 15 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 22 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 30 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 37 g | 13 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Witvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witvis?
100 g Witvis bevat 116 kcal, met 15 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witvis?
50 g Witvis bevat 58 kcal, met 7,4 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witvis?
150 g Witvis bevat 174 kcal, met 22 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witvis?
200 g Witvis bevat 232 kcal, met 30 g eiwit, 10 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witvis?
250 g Witvis bevat 290 kcal, met 37 g eiwit, 13 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: slv 6132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
