Weet wat er op je bord ligt

Gepaneerde alaska koolvis

Calorieën en voedingswaarden

diepgevroren

147

calorieënkcal per 100 g

Eiwit10 g

Koolhydraten15 g

Vet5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	147	10 g	15 g	5 g
50 g	50 g	74	5,2 g	7,3 g	2,5 g
150 g	150 g	221	16 g	22 g	7,5 g
200 g	200 g	294	21 g	29 g	10 g
250 g	250 g	368	26 g	37 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepaneerde alaska koolvis?

100 g Gepaneerde alaska koolvis bevat 147 kcal, met 10 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepaneerde alaska koolvis?

50 g Gepaneerde alaska koolvis bevat 74 kcal, met 5,2 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepaneerde alaska koolvis?

150 g Gepaneerde alaska koolvis bevat 221 kcal, met 16 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepaneerde alaska koolvis?

200 g Gepaneerde alaska koolvis bevat 294 kcal, met 21 g eiwit, 29 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepaneerde alaska koolvis?

250 g Gepaneerde alaska koolvis bevat 368 kcal, met 26 g eiwit, 37 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: BLS (Germany) T934200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels