Weet wat er op je bord ligt

Gele spliterwten

Calorieën en voedingswaarden

gekookt met zout

128

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,4 g

Koolhydraten16 g

Vet0,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	128	8,4 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	64	4,2 g	8,2 g	0,3 g
150 g	150 g	192	13 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	256	17 g	33 g	1,2 g
250 g	250 g	320	21 g	41 g	1,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gele spliterwten?

100 g Gele spliterwten bevat 128 kcal, met 8,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gele spliterwten?

50 g Gele spliterwten bevat 64 kcal, met 4,2 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gele spliterwten?

150 g Gele spliterwten bevat 192 kcal, met 13 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gele spliterwten?

200 g Gele spliterwten bevat 256 kcal, met 17 g eiwit, 33 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gele spliterwten?

250 g Gele spliterwten bevat 320 kcal, met 21 g eiwit, 41 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: slv 5865 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels