Weet wat er op je bord ligt
Geel cake
Calorieën en voedingswaarden
verrijkt, droge mix
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 374 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 81 g 29%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 43 g —
- Natrium 728 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,92 mg 6%
- Vitamine K 2,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 68 µg 17%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 4,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 211 mg 16%
- IJzer 2,1 mg 12%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalium 47 mg 1%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,7 g | 81 g | 3,5 g |
| 1 portie | 43 g | 161 | 1,6 g | 35 g | 1,5 g |
| 2 porties | 86 g | 322 | 3,2 g | 69 g | 3 g |
| ½ portie | 21,5 g | 80 | 0,8 g | 17 g | 0,8 g |
| 3 porties | 129 g | 482 | 4,8 g | 104 g | 4,5 g |
| 4 porties | 172 g | 643 | 6,4 g | 139 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,9 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,6 g | 121 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,4 g | 161 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 9,3 g | 202 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele puddingachtige cakedroge mix423 kcal / 100 g
- Witte pudding-cakeverrijkt, droge mix423 kcal / 100 g
- Vanillecakedroge mix367 kcal / 100 g
- Cakedroge mix, bereid343 kcal / 100 g
- Witte puddingachtige cakeniet verrijkt, droge mix423 kcal / 100 g
- Gele puddingachtige cake met streusel en glazuurdroge mix, bereid366 kcal / 100 g
- Maïscakedroge mix, bereid310 kcal / 100 g
- Sinaasappelcakedroge mix, gebakken326 kcal / 100 g
- Mix voor chocoladecakepuddingtype, droog, niet bereid391 kcal / 100 g
- Kokoscakedroge mix369 kcal / 100 g
Vragen over Geel cake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geel cake?
100 g Geel cake bevat 374 kcal, met 3,7 g eiwit, 81 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (43 g) Geel cake?
1 portie (43 g) Geel cake bevat 161 kcal, met 1,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (86 g) Geel cake?
2 porties (86 g) Geel cake bevat 322 kcal, met 3,2 g eiwit, 69 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (21,5 g) Geel cake?
½ portie (21,5 g) Geel cake bevat 80 kcal, met 0,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (129 g) Geel cake?
3 porties (129 g) Geel cake bevat 482 kcal, met 4,8 g eiwit, 104 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (172 g) Geel cake?
4 porties (172 g) Geel cake bevat 643 kcal, met 6,4 g eiwit, 139 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geel cake?
50 g Geel cake bevat 187 kcal, met 1,9 g eiwit, 40 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geel cake?
150 g Geel cake bevat 561 kcal, met 5,6 g eiwit, 121 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174947 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
