Weet wat er op je bord ligt
Dubbele hamburger
Calorieën en voedingswaarden
van een fastfoodrestaurant, 2 grote burgers
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 9,9 g 4%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 7,1 g 36%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 322 mg 14%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamine B6 0,36 mg 21%
- Folaat (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 2,1 µg 89%
- Choline 61,9 mg 11%
Mineralen
- Calcium 39 mg 3%
- IJzer 2,6 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 266 mg 6%
- Zink 4 mg 36%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 22,6 µg 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 20 g | 9,9 g | 18 g |
| 1 portie | 290 g | 841 | 59 g | 29 g | 52 g |
| 2 porties | 580 g | 1682 | 117 g | 58 g | 105 g |
| ½ portie | 145 g | 421 | 29 g | 14 g | 26 g |
| 3 porties | 870 g | 2523 | 176 g | 86 g | 157 g |
| 4 porties | 1160 g | 3364 | 235 g | 115 g | 209 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 10 g | 5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 30 g | 15 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 40 g | 20 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 51 g | 25 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grote dubbele hamburgerdubbel, grote hamburger, met kruiden, groenten en mayonaise252 kcal / 100 g
- Dubbele cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Hamburgervan een fastfoodrestaurant, 1 grote burger289 kcal / 100 g
- Grote hamburgeréén patty, met smaakmakers256 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, met kaas266 kcal / 100 g
- Driedubbele hamburgerfastfood, sandwiches en burgers, groot, driedubbele patty, met smaakmakers267 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, dubbellaags broodje met specerijen en speciale saus259 kcal / 100 g
- Dubbele cheeseburger met speciale sausfastfood, sandwiches en burgers, regulair, dubbele patty, met kruiden en speciale saus261 kcal / 100 g
- Grote dubbele cheeseburger met condimentsfastfood, sandwiches en burgers, cheeseburger, groot, dubbele patty, met condiments272 kcal / 100 g
Vragen over Dubbele hamburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dubbele hamburger?
100 g Dubbele hamburger bevat 290 kcal, met 20 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (290 g) Dubbele hamburger?
1 portie (290 g) Dubbele hamburger bevat 841 kcal, met 59 g eiwit, 29 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (580 g) Dubbele hamburger?
2 porties (580 g) Dubbele hamburger bevat 1682 kcal, met 117 g eiwit, 58 g koolhydraten en 105 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (145 g) Dubbele hamburger?
½ portie (145 g) Dubbele hamburger bevat 421 kcal, met 29 g eiwit, 14 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (870 g) Dubbele hamburger?
3 porties (870 g) Dubbele hamburger bevat 2523 kcal, met 176 g eiwit, 86 g koolhydraten en 157 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1160 g) Dubbele hamburger?
4 porties (1160 g) Dubbele hamburger bevat 3364 kcal, met 235 g eiwit, 115 g koolhydraten en 209 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dubbele hamburger?
50 g Dubbele hamburger bevat 145 kcal, met 10 g eiwit, 5 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dubbele hamburger?
150 g Dubbele hamburger bevat 435 kcal, met 30 g eiwit, 15 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27510675 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
