Weet wat er op je bord ligt
Dressing with meat and vegetables
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 4,1 g 20%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 3 g —
- Natrium 635 mg 28%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 13 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 26,1 mg 5%
Mineralen
- Calcium 94 mg 7%
- IJzer 2 mg 11%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,93 mg 8%
- Koper 0,07 mg 8%
- Seleen 13,4 µg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 7,9 g | 19 g | 15 g |
| 1 portie | 161 g | 391 | 13 g | 31 g | 23 g |
| 2 porties | 322 g | 782 | 26 g | 61 g | 47 g |
| ½ portie | 80,5 g | 196 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 3 porties | 483 g | 1174 | 38 g | 92 g | 70 g |
| 4 porties | 644 g | 1565 | 51 g | 123 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4 g | 9,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 12 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 16 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 20 g | 48 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dressing with chicken or turkey and vegetables217 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Cornbread stuffing179 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
- Turnover or hot pocket pizza pocket meat260 kcal / 100 g
- Turnover or lean pocket208 kcal / 100 g
Vragen over Dressing with meat and vegetables
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dressing with meat and vegetables?
100 g Dressing with meat and vegetables bevat 243 kcal, met 7,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (161 g) Dressing with meat and vegetables?
1 portie (161 g) Dressing with meat and vegetables bevat 391 kcal, met 13 g eiwit, 31 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (322 g) Dressing with meat and vegetables?
2 porties (322 g) Dressing with meat and vegetables bevat 782 kcal, met 26 g eiwit, 61 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (80,5 g) Dressing with meat and vegetables?
½ portie (80,5 g) Dressing with meat and vegetables bevat 196 kcal, met 6,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (483 g) Dressing with meat and vegetables?
3 porties (483 g) Dressing with meat and vegetables bevat 1174 kcal, met 38 g eiwit, 92 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (644 g) Dressing with meat and vegetables?
4 porties (644 g) Dressing with meat and vegetables bevat 1565 kcal, met 51 g eiwit, 123 g koolhydraten en 94 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dressing with meat and vegetables?
50 g Dressing with meat and vegetables bevat 122 kcal, met 4 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dressing with meat and vegetables?
150 g Dressing with meat and vegetables bevat 365 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58128250 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
