Weet wat er op je bord ligt
Doorregen rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
bereid
212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit35 g
Koolhydraten0 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 212 kcal —
- Eiwit 35 g 69%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 35 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 87 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderbaklapbereid140 kcal / 100 g
- Biefstukgemarineerd, bereid161 kcal / 100 g
- Runderpouletbereid216 kcal / 100 g
- Rundersukadelappenbereid189 kcal / 100 g
- Runderriblapbereid230 kcal / 100 g
- Rundstoofvleesbereid172 kcal / 100 g
- Rundvleesminder dan 10% vet, bereid, gemiddeld163 kcal / 100 g
- Ontbijtstripsge pekelen, gekookt449 kcal / 100 g
- Ribeye steakbereid214 kcal / 100 g
Vragen over Doorregen rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doorregen rundvlees?
100 g Doorregen rundvlees bevat 212 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doorregen rundvlees?
50 g Doorregen rundvlees bevat 106 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doorregen rundvlees?
150 g Doorregen rundvlees bevat 318 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doorregen rundvlees?
200 g Doorregen rundvlees bevat 424 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doorregen rundvlees?
250 g Doorregen rundvlees bevat 530 kcal, met 87 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1548 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
