Weet wat er op je bord ligt
Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel
Calorieën en voedingswaarden
278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten10 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 278 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 5,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 3,4 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,7 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 5,1 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 6,8 g | 20 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 8,5 g | 25 g | 62 g |
Vragen over Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel?
100 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel bevat 278 kcal, met 3,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel?
50 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel bevat 139 kcal, met 1,7 g eiwit, 5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel?
150 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel bevat 417 kcal, met 5,1 g eiwit, 15 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel?
200 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel bevat 556 kcal, met 6,8 g eiwit, 20 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel?
250 g Dip van pompoen, zoete aardappel of wortel bevat 695 kcal, met 8,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 62 g vet.
Bron: ausnut F010398 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
