Weet wat er op je bord ligt

Curly fries, frozen

Calorieën en voedingswaarden

165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten21 g
Vet7,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 165 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 21 g 8%
  • Vet 7,4 g 9%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Vezels 2,5 g 9%
  • Suikers 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 12,5 mg 14%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folaat (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 19,2 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 9,2 mg 1%
  • IJzer 0,59 mg 3%
  • Magnesium 21,5 mg 5%
  • Fosfor 84,5 mg 7%
  • Kalium 385 mg 8%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,15 mg 7%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1652,6 g21 g7,4 g
50 g50 g831,3 g11 g3,7 g
150 g150 g2483,8 g32 g11 g
200 g200 g3315,1 g42 g15 g
250 g250 g4146,4 g53 g18 g

Vragen over Curly fries, frozen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Curly fries, frozen?

100 g Curly fries, frozen bevat 165 kcal, met 2,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Curly fries, frozen?

50 g Curly fries, frozen bevat 83 kcal, met 1,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Curly fries, frozen?

150 g Curly fries, frozen bevat 248 kcal, met 3,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Curly fries, frozen?

200 g Curly fries, frozen bevat 331 kcal, met 5,1 g eiwit, 42 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Curly fries, frozen?

250 g Curly fries, frozen bevat 414 kcal, met 6,4 g eiwit, 53 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1843 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels