Weet wat er op je bord ligt

Chocolate, milk chocolate

Calorieën en voedingswaarden

540
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten50 g
Vet33 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 540 kcal —
  • Eiwit 10 g 20%
  • Koolhydraten 50 g 18%
  • Vet 33 g 42%
  • Verzadigd vet 17 g 85%
  • Vezels 1,6 g 6%
  • Suikers 50 g —
  • Natrium 100 mg 4%
  • Cholesterol 6,1 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 104 µg 12%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 400 mg 31%
  • IJzer 2 mg 11%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Fosfor 300 mg 24%
  • Kalium 450 mg 10%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Koper 0,14 mg 15%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 4 µg 7%
  • Jodium 39 µg 26%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g54010 g50 g33 g
50 g50 g2705,1 g25 g17 g
150 g150 g81015 g75 g50 g
200 g200 g108020 g100 g66 g
250 g250 g135025 g125 g83 g

Vragen over Chocolate, milk chocolate

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolate, milk chocolate?

100 g Chocolate, milk chocolate bevat 540 kcal, met 10 g eiwit, 50 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolate, milk chocolate?

50 g Chocolate, milk chocolate bevat 270 kcal, met 5,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolate, milk chocolate?

150 g Chocolate, milk chocolate bevat 810 kcal, met 15 g eiwit, 75 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolate, milk chocolate?

200 g Chocolate, milk chocolate bevat 1080 kcal, met 20 g eiwit, 100 g koolhydraten en 66 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolate, milk chocolate?

250 g Chocolate, milk chocolate bevat 1350 kcal, met 25 g eiwit, 125 g koolhydraten en 83 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels