Weet wat er op je bord ligt
Chocoladekoekje
Calorieën en voedingswaarden
met rijstcereal
440
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten62 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 440 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 11 g 56%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 40 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
- Choline 13,7 mg 2%
Mineralen
- Calcium 32 mg 2%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koper 0,18 mg 20%
- Seleen 9,3 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3,2 g | 62 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1,6 g | 31 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4,8 g | 93 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6,5 g | 123 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8,1 g | 154 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladekoekjes met rijstcerealgemaakt met rijstcereal440 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjes met granen451 kcal / 100 g
- Glutenvrij chocoladekoekje507 kcal / 100 g
- Glutenvrije chocoladekoekjes483 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladevulling488 kcal / 100 g
- Marshmallowkoekjemet rijstcereal en chocoladestukjes435 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladestukjescommercieel, regulier, vetarm451 kcal / 100 g
- Chocoladewafel433 kcal / 100 g
- Chocolatechipkoekje493 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiescommercieel bereid, zacht type444 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladekoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladekoekje?
100 g Chocoladekoekje bevat 440 kcal, met 3,2 g eiwit, 62 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladekoekje?
50 g Chocoladekoekje bevat 220 kcal, met 1,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladekoekje?
150 g Chocoladekoekje bevat 660 kcal, met 4,8 g eiwit, 93 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladekoekje?
200 g Chocoladekoekje bevat 880 kcal, met 6,5 g eiwit, 123 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladekoekje?
250 g Chocoladekoekje bevat 1100 kcal, met 8,1 g eiwit, 154 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7673 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
