Weet wat er op je bord ligt
Chocoladecake
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid met chocoladeglazuur, van de winkel
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 389 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 51 g 18%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 40 g —
- Natrium 348 mg 15%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,3 mg 29%
- Vitamine K 28,9 µg 24%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 22 mg 4%
Mineralen
- Calcium 30 mg 2%
- IJzer 3 mg 17%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,22 mg 24%
- Mangaan 0,33 mg 14%
- Seleen 7,8 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 51 g | 20 g |
| 1 portie | 138 g | 537 | 4,8 g | 70 g | 28 g |
| 2 porties | 276 g | 1074 | 9,6 g | 140 g | 55 g |
| ½ portie | 69 g | 268 | 2,4 g | 35 g | 14 g |
| 3 porties | 414 g | 1610 | 14 g | 210 g | 83 g |
| 4 porties | 552 g | 2147 | 19 g | 280 g | 111 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,7 g | 127 g | 50 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mix voor chocoladecakepuddingtype, droog, niet bereid391 kcal / 100 g
- Chocoladecake donutbesteend met suiker of geglazuurd417 kcal / 100 g
- Zachte chocoladecakevoorverpakt467 kcal / 100 g
- Chocoladetaart461 kcal / 100 g
- Chocoladeroomtaartcommercieel353 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingtaartdroge mix, bereid, met chocoladeglazuur365 kcal / 100 g
- Chocolade cake-donutgesuikerd of geglazuurd417 kcal / 100 g
- Chocoladekoekje479 kcal / 100 g
- Chocoladecakebar430 kcal / 100 g
- Chocoladetopping voor cake348 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladecake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladecake?
100 g Chocoladecake bevat 389 kcal, met 3,5 g eiwit, 51 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (138 g) Chocoladecake?
1 portie (138 g) Chocoladecake bevat 537 kcal, met 4,8 g eiwit, 70 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (276 g) Chocoladecake?
2 porties (276 g) Chocoladecake bevat 1074 kcal, met 9,6 g eiwit, 140 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (69 g) Chocoladecake?
½ portie (69 g) Chocoladecake bevat 268 kcal, met 2,4 g eiwit, 35 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (414 g) Chocoladecake?
3 porties (414 g) Chocoladecake bevat 1610 kcal, met 14 g eiwit, 210 g koolhydraten en 83 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (552 g) Chocoladecake?
4 porties (552 g) Chocoladecake bevat 2147 kcal, met 19 g eiwit, 280 g koolhydraten en 111 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladecake?
50 g Chocoladecake bevat 195 kcal, met 1,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladecake?
150 g Chocoladecake bevat 584 kcal, met 5,2 g eiwit, 76 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174934 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels