Weet wat er op je bord ligt

chilisaus

Calorieën en voedingswaarden

rijp rood, in blik

21
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 21 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 3,2 g 1%
  • Vet 0,6 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 0,7 g 3%
  • Suikers 2,6 g —
  • Natrium 25 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 23 µg 3%
  • Vitamine C 30 mg 33%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,36 mg 2%
  • Vitamine K 6,7 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6,1 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 9 mg 1%
  • IJzer 0,5 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Kalium 564 mg 12%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Seleen 0,2 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g210,9 g3,2 g0,6 g
50 g50 g110,5 g1,6 g0,3 g
150 g150 g321,4 g4,8 g0,9 g
200 g200 g421,8 g6,4 g1,2 g
250 g250 g532,3 g8 g1,5 g

Vragen over chilisaus

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chilisaus?

100 g chilisaus bevat 21 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chilisaus?

50 g chilisaus bevat 11 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chilisaus?

150 g chilisaus bevat 32 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g chilisaus?

200 g chilisaus bevat 42 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g chilisaus?

250 g chilisaus bevat 53 kcal, met 2,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5354 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels