Weet wat er op je bord ligt

Breaded tofu

Calorieën en voedingswaarden

vegan, fried

233

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten14 g

Vet12 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	233	16 g	14 g	12 g
50 g	50 g	117	7,9 g	7,1 g	6 g
150 g	150 g	350	24 g	21 g	18 g
200 g	200 g	466	32 g	29 g	24 g
250 g	250 g	583	39 g	36 g	30 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Breaded tofu?

100 g Breaded tofu bevat 233 kcal, met 16 g eiwit, 14 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Breaded tofu?

50 g Breaded tofu bevat 117 kcal, met 7,9 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Breaded tofu?

150 g Breaded tofu bevat 350 kcal, met 24 g eiwit, 21 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Breaded tofu?

200 g Breaded tofu bevat 466 kcal, met 32 g eiwit, 29 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Breaded tofu?

250 g Breaded tofu bevat 583 kcal, met 39 g eiwit, 36 g koolhydraten en 30 g vet.

Bron: BLS (Germany) X5A8050 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels