Weet wat er op je bord ligt
balltische haringfilet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken met zout
122
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Balltische haringgepaneerd, gebakken, zelfgemaakt249 kcal / 100 g
- Baltische haringrauw met zout162 kcal / 100 g
- Haringfiletgepaneerd, gebakken229 kcal / 100 g
- Haringgepaneerd, gebakken, met zout219 kcal / 100 g
- Baltische haring in tomatensausgebakken met dillezaden104 kcal / 100 g
- Matjesharingharingfilet, noordelijke stijl177 kcal / 100 g
- Gemarineerde haringfiletin roomsaus156 kcal / 100 g
- Atlantische haringgebakken201 kcal / 100 g
- Gezouten haringklaar voor gebruik, uit blik208 kcal / 100 g
- Gebakken haringmet bloem bestrooid, in vet gebakken216 kcal / 100 g
Vragen over balltische haringfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g balltische haringfilet?
100 g balltische haringfilet bevat 122 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g balltische haringfilet?
50 g balltische haringfilet bevat 61 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g balltische haringfilet?
150 g balltische haringfilet bevat 183 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g balltische haringfilet?
200 g balltische haringfilet bevat 244 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g balltische haringfilet?
250 g balltische haringfilet bevat 305 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: slv 1333 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
