Weet wat er op je bord ligt
Appelmoes
Calorieën en voedingswaarden
in blik, onesuikerd, met toegevoegd ascorbinezuur
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 42 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 9,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 21,2 mg 24%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2,2 mg 0%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 0,23 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 74 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 0,3 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 portie | 244 g | 102 | 0,4 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 porties | 488 g | 205 | 0,8 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ portie | 122 g | 51 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 3 porties | 732 g | 307 | 1,2 g | 74 g | 0,7 g |
| 4 porties | 976 g | 410 | 1,7 g | 99 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 0,4 g | 25 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Appelmoes blik/glasin blik76 kcal / 100 g
- Appelmoes z suiker blik/glaszonder suiker, in blik48 kcal / 100 g
- Appelmoes z suiker m zoetstof blik/glaszonder suiker, met zoetstof, in blik48 kcal / 100 g
- Appelmoes/appelcompoteongezoet, in blik63 kcal / 100 g
- Babyvoeding met appelmoesin pot, appel (appelmoes), alle stadia45 kcal / 100 g
- Appelsapin blik of fles, ongezoet, met toegevoegd ascorbinezuur46 kcal / 100 g
- Vruchtensausgesuikerd, in blik177 kcal / 100 g
- Appelcompotesuikergehalte en temperatuur onbekend, voorverpakt (gemiddeld)94 kcal / 100 g
- Appel-mangomoesongezoet60 kcal / 100 g
- Fruitpureegestoofd, niet nader omschreven92 kcal / 100 g
Vragen over Appelmoes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appelmoes?
100 g Appelmoes bevat 42 kcal, met 0,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (244 g) Appelmoes?
1 portie (244 g) Appelmoes bevat 102 kcal, met 0,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (488 g) Appelmoes?
2 porties (488 g) Appelmoes bevat 205 kcal, met 0,8 g eiwit, 50 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (122 g) Appelmoes?
½ portie (122 g) Appelmoes bevat 51 kcal, met 0,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (732 g) Appelmoes?
3 porties (732 g) Appelmoes bevat 307 kcal, met 1,2 g eiwit, 74 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (976 g) Appelmoes?
4 porties (976 g) Appelmoes bevat 410 kcal, met 1,7 g eiwit, 99 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appelmoes?
50 g Appelmoes bevat 21 kcal, met 0,1 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appelmoes?
150 g Appelmoes bevat 63 kcal, met 0,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167772 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
