Weet wat er op je bord ligt
Alfalfa-scheuten
Calorieën en voedingswaarden
zonder olie, met zout
27
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten0,2 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 27 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 0,7 g 1%
- Vezels 1,9 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 4 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 2 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 6 g | 0,3 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 8 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 10 g | 0,5 g | 1,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Alfalfa kiemenluzerne, rauw29 kcal / 100 g
- Gekiemde alfalfazadenrauw23 kcal / 100 g
- Alfalfiten32 kcal / 100 g
- Alfalfascheuten11 kcal / 100 g
- Taugérijpe zaden, rauw30 kcal / 100 g
- Gekiemde linzenroergebakken, met zout, zonder toegevoegd vet101 kcal / 100 g
- Alfalfa351 kcal / 100 g
- Mungobooncheutenrijpe zaden, gekiemd, gekookt, gedompeld, uitgelekt, met zout19 kcal / 100 g
Vragen over Alfalfa-scheuten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Alfalfa-scheuten?
100 g Alfalfa-scheuten bevat 27 kcal, met 4 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Alfalfa-scheuten?
50 g Alfalfa-scheuten bevat 14 kcal, met 2 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Alfalfa-scheuten?
150 g Alfalfa-scheuten bevat 41 kcal, met 6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Alfalfa-scheuten?
200 g Alfalfa-scheuten bevat 54 kcal, met 8 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Alfalfa-scheuten?
250 g Alfalfa-scheuten bevat 68 kcal, met 10 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Bron: tbca BRC0953B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
