Weet wat er op je bord ligt
Albacore
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet (pan)
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 32 g 65%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 32 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 49 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 65 g | 0 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 81 g | 0 g | 3,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Albacore
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Albacore?
100 g Albacore bevat 143 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Albacore?
50 g Albacore bevat 72 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Albacore?
150 g Albacore bevat 215 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Albacore?
200 g Albacore bevat 286 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Albacore?
250 g Albacore bevat 358 kcal, met 81 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) T122182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
