Weet wat er op je bord ligt
Abrikozen in blik
Calorieën en voedingswaarden
extra lichte siroop, met schil, vaste stoffen en vloeistof
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,05 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 portie | 247 g | 121 | 1,5 g | 27 g | 0,2 g |
| 2 porties | 494 g | 242 | 3 g | 54 g | 0,5 g |
| ½ portie | 123,5 g | 61 | 0,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porties | 741 g | 363 | 4,4 g | 81 g | 0,7 g |
| 4 porties | 988 g | 484 | 5,9 g | 108 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,5 g | 27 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Abrikozen in blik op sapin blik, uitgelekt36 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, extra lichte siroop, vaste stof en vloeistof49 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof83 kcal / 100 g
- Hele geschilde abrikoos in blikextra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof96 kcal / 100 g
- Abrikozen op suikerstroop in blikin blik, met suikerstroop118 kcal / 100 g
- Abrikoos op siroopin blik, vaste bestanddelen en vloeistof70 kcal / 100 g
- Abrikozen op siroop blik/glasop siroop, in blik/glas69 kcal / 100 g
- Perziken in blikzware siroop, uitgelekt72 kcal / 100 g
- Blik abrikozensapin blik, op sap52 kcal / 100 g
- Peren in blikzeer lichte siroop, vaste bestanddelen en vloeistof47 kcal / 100 g
Vragen over Abrikozen in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Abrikozen in blik?
100 g Abrikozen in blik bevat 49 kcal, met 0,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (247 g) Abrikozen in blik?
1 portie (247 g) Abrikozen in blik bevat 121 kcal, met 1,5 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (494 g) Abrikozen in blik?
2 porties (494 g) Abrikozen in blik bevat 242 kcal, met 3 g eiwit, 54 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (123,5 g) Abrikozen in blik?
½ portie (123,5 g) Abrikozen in blik bevat 61 kcal, met 0,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (741 g) Abrikozen in blik?
3 porties (741 g) Abrikozen in blik bevat 363 kcal, met 4,4 g eiwit, 81 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (988 g) Abrikozen in blik?
4 porties (988 g) Abrikozen in blik bevat 484 kcal, met 5,9 g eiwit, 108 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Abrikozen in blik?
50 g Abrikozen in blik bevat 25 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Abrikozen in blik?
150 g Abrikozen in blik bevat 74 kcal, met 0,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173938 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
