Weet wat er op je bord ligt
Ingeschikte abrikozenhelften
Calorieën en voedingswaarden
met schil, extra lichte siroop, vaste stof en vloeistof
49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten11 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,05 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,5 g | 27 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Abrikozen in blikextra lichte siroop, met schil, vaste stoffen en vloeistof49 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof83 kcal / 100 g
- Hele geschilde abrikoos in blikextra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof96 kcal / 100 g
- Perzik in blik helften of plakjesperzik in blik helften of plakken, extra lichte siroop, vaste bestanddelen en vloeistof42 kcal / 100 g
- Abrikoos op siroopin blik, vaste bestanddelen en vloeistof70 kcal / 100 g
- Abrikozen in blik op sapin blik, uitgelekt36 kcal / 100 g
- Perenhalven in blik in extra lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof47 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Perziken in blikzware siroop, uitgelekt72 kcal / 100 g
- Geconserveerde peerhelften74 kcal / 100 g
Vragen over Ingeschikte abrikozenhelften
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ingeschikte abrikozenhelften?
100 g Ingeschikte abrikozenhelften bevat 49 kcal, met 0,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ingeschikte abrikozenhelften?
50 g Ingeschikte abrikozenhelften bevat 25 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ingeschikte abrikozenhelften?
150 g Ingeschikte abrikozenhelften bevat 74 kcal, met 0,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ingeschikte abrikozenhelften?
200 g Ingeschikte abrikozenhelften bevat 98 kcal, met 1,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ingeschikte abrikozenhelften?
250 g Ingeschikte abrikozenhelften bevat 123 kcal, met 1,5 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1502 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
