Weet wat er op je bord ligt
Abrikozen in blik
Calorieën en voedingswaarden
zware siroop, met schil, vaste stoffen en vloeistof
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 83 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 20 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 62 µg 7%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,8 mg 0%
Mineralen
- Calcium 9 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 portie | 258 g | 214 | 1,4 g | 51 g | 0,2 g |
| 2 porties | 516 g | 428 | 2,7 g | 103 g | 0,4 g |
| ½ portie | 129 g | 107 | 0,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porties | 774 g | 642 | 4,1 g | 154 g | 0,6 g |
| 4 porties | 1032 g | 857 | 5,5 g | 205 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Abrikozen in blik op sapin blik, uitgelekt36 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof83 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, zware siroop, vaste stof en vloeistof83 kcal / 100 g
- Hele geschilde abrikoos in blikextra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof96 kcal / 100 g
- Abrikozen op suikerstroop in blikin blik, met suikerstroop118 kcal / 100 g
- Abrikoos op siroopin blik, vaste bestanddelen en vloeistof70 kcal / 100 g
- Perziken in blikzware siroop, uitgelekt72 kcal / 100 g
- Abrikozen op siroop blik/glasop siroop, in blik/glas69 kcal / 100 g
- Peren in blikdikke siroop, vaste bestanddelen en vloeistof74 kcal / 100 g
- Blik abrikozensapin blik, op sap52 kcal / 100 g
Vragen over Abrikozen in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Abrikozen in blik?
100 g Abrikozen in blik bevat 83 kcal, met 0,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (258 g) Abrikozen in blik?
1 portie (258 g) Abrikozen in blik bevat 214 kcal, met 1,4 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (516 g) Abrikozen in blik?
2 porties (516 g) Abrikozen in blik bevat 428 kcal, met 2,7 g eiwit, 103 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (129 g) Abrikozen in blik?
½ portie (129 g) Abrikozen in blik bevat 107 kcal, met 0,7 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (774 g) Abrikozen in blik?
3 porties (774 g) Abrikozen in blik bevat 642 kcal, met 4,1 g eiwit, 154 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1032 g) Abrikozen in blik?
4 porties (1032 g) Abrikozen in blik bevat 857 kcal, met 5,5 g eiwit, 205 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Abrikozen in blik?
50 g Abrikozen in blik bevat 42 kcal, met 0,3 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Abrikozen in blik?
150 g Abrikozen in blik bevat 125 kcal, met 0,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171699 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
