Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζελέ φρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
82
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 82 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 2,8 mg 0%
- Χοληστερόλη 0,05 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2,4 µg 0%
- Βιταμίνη C 16,1 mg 18%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
- Βιταμίνη K 3,3 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 7,9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,8 mg 1%
- Σίδηρος 0,39 mg 2%
- Μαγνήσιο 10,2 mg 2%
- Φώσφορος 14 mg 1%
- Κάλιο 153 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,08 mg 3%
- Σελήνιο 0,21 µg 0%
- Ιώδιο 1,2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,2 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 0,9 g | 37 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,1 g | 46 g | 0,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζελέ φρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζελέ φρούτων;
Τα 100 g Ζελέ φρούτων έχουν 82 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζελέ φρούτων;
Τα 50 g Ζελέ φρούτων έχουν 41 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζελέ φρούτων;
Τα 150 g Ζελέ φρούτων έχουν 123 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζελέ φρούτων;
Τα 200 g Ζελέ φρούτων έχουν 164 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζελέ φρούτων;
Τα 250 g Ζελέ φρούτων έχουν 205 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4018 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες