Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

273

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες43 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	273	43 g	10 g	5,4 g
50 g	50 g	137	22 g	5,1 g	2,7 g
150 g	150 g	410	65 g	15 g	8,1 g
200 g	200 g	546	86 g	20 g	11 g
250 g	250 g	683	108 g	26 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας;

Τα 100 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας έχουν 273 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας;

Τα 50 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας έχουν 137 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας;

Τα 150 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας έχουν 410 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας;

Τα 200 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας έχουν 546 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας;

Τα 250 g Υφήμα πρωτεΐνης σόγιας έχουν 683 kcal, με 108 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.737 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες