Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ξηρό λουκάνικο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
λεπτό μέγεθος
460
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες27 g
Υδατάνθρακες4 g
Λιπαρά37 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 460 kcal —
- Πρωτεΐνες 27 g 55%
- Υδατάνθρακες 4 g 1%
- Λιπαρά 37 g 48%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 73%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 1,2 g —
- Νάτριο 1900 mg 83%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ιώδιο 7 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 27 g | 4 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 14 g | 2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 41 g | 6,1 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 55 g | 8,1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 68 g | 10 g | 93 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ξηρό λουκάνικο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξηρό λουκάνικο;
Τα 100 g Ξηρό λουκάνικο έχουν 460 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξηρό λουκάνικο;
Τα 50 g Ξηρό λουκάνικο έχουν 230 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξηρό λουκάνικο;
Τα 150 g Ξηρό λουκάνικο έχουν 690 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξηρό λουκάνικο;
Τα 200 g Ξηρό λουκάνικο έχουν 920 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξηρό λουκάνικο;
Τα 250 g Ξηρό λουκάνικο έχουν 1150 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30309 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες