Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 368 kcal —
  • Πρωτεΐνες 28 g 55%
  • Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
  • Λιπαρά 28 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
  • Σάκχαρα 1,9 g —
  • Νάτριο 1790 mg 78%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 5 mg 6%
  • Βιταμίνη D 0,45 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,74 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,7 mg 58%
  • Νιασίνη (B3) 8,2 mg 51%
  • Βιταμίνη B6 0,45 mg 26%
  • Φολικό οξύ (B9) 2,8 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,66 µg 28%

Μέταλλα

  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Μαγνήσιο 29,5 mg 7%
  • Φώσφορος 260 mg 21%
  • Κάλιο 510 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 3,5 mg 32%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Σελήνιο 5 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g36828 g2,1 g28 g
50 g50 g18414 g1,1 g14 g
150 g150 g55242 g3,2 g41 g
200 g200 g73655 g4,2 g55 g
250 g250 g92069 g5,3 g69 g

Ερωτήσεις για το Ξηρό λουκάνικό

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 100 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 368 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 50 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 184 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 150 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 552 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 200 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 736 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 250 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 920 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30302 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες