Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 417 kcal —
  • Πρωτεΐνες 29 g 57%
  • Υδατάνθρακες 1,8 g 1%
  • Λιπαρά 32 g 41%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 61%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,4 g —
  • Νάτριο 1780 mg 77%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 5 mg 6%
  • Βιταμίνη D 0,55 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,6 mg 50%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 8,6 mg 54%
  • Βιταμίνη B6 0,43 mg 25%
  • Φολικό οξύ (B9) 1,4 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,68 µg 28%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15,8 mg 1%
  • Σίδηρος 1,7 mg 9%
  • Μαγνήσιο 26,7 mg 6%
  • Φώσφορος 243 mg 19%
  • Κάλιο 525 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 3,6 mg 33%
  • Χαλκός 0,4 mg 44%
  • Σελήνιο 11,8 µg 21%
  • Ιώδιο 4,1 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g41729 g1,8 g32 g
50 g50 g20914 g0,9 g16 g
150 g150 g62643 g2,7 g49 g
200 g200 g83457 g3,6 g65 g
250 g250 g104372 g4,5 g81 g

Ερωτήσεις για το Ξηρό λουκάνικό

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 100 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 417 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 50 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 209 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 150 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 626 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 200 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 834 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξηρό λουκάνικό;

Τα 250 g Ξηρό λουκάνικό έχουν 1043 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30301 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες