Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wheat toast

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

contains wheat fiber, fazer

271

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	271	7,9 g	49 g	2,9 g
50 g	50 g	136	3,9 g	25 g	1,5 g
150 g	150 g	407	12 g	74 g	4,4 g
200 g	200 g	542	16 g	99 g	5,9 g
250 g	250 g	678	20 g	123 g	7,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat toast;

Τα 100 g Wheat toast έχουν 271 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat toast;

Τα 50 g Wheat toast έχουν 136 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat toast;

Τα 150 g Wheat toast έχουν 407 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat toast;

Τα 200 g Wheat toast έχουν 542 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat toast;

Τα 250 g Wheat toast έχουν 678 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31848 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες