Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wheat toast

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium

273

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες45 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	273	7,9 g	45 g	5,3 g
50 g	50 g	137	3,9 g	23 g	2,6 g
150 g	150 g	410	12 g	68 g	7,9 g
200 g	200 g	546	16 g	90 g	11 g
250 g	250 g	683	20 g	113 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat toast;

Τα 100 g Wheat toast έχουν 273 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat toast;

Τα 50 g Wheat toast έχουν 137 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat toast;

Τα 150 g Wheat toast έχουν 410 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat toast;

Τα 200 g Wheat toast έχουν 546 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat toast;

Τα 250 g Wheat toast έχουν 683 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32979 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες