Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wheat roll

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

white bread, perhe vehnäsämpylä, vaasan

277

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες51 g

Λιπαρά3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	277	8,9 g	51 g	3 g
50 g	50 g	139	4,5 g	26 g	1,5 g
150 g	150 g	416	13 g	77 g	4,5 g
200 g	200 g	554	18 g	102 g	6 g
250 g	250 g	693	22 g	128 g	7,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat roll;

Τα 100 g Wheat roll έχουν 277 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat roll;

Τα 50 g Wheat roll έχουν 139 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat roll;

Τα 150 g Wheat roll έχουν 416 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat roll;

Τα 200 g Wheat roll έχουν 554 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat roll;

Τα 250 g Wheat roll έχουν 693 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31879 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες