Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηραμάτων, γηγενές, βραστό

689
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,6 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά73 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 689 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 73 g 94%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 30%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 50 mg 2%
  • Χοληστερόλη 88 mg 29%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1000 µg 111%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 3,2 mg 0%
  • Σίδηρος 0,7 mg 4%
  • Μαγνήσιο 2,4 mg 1%
  • Φώσφορος 26 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g6897,6 g0 g73 g
50 g50 g3453,8 g0 g37 g
150 g150 g103411 g0 g110 g
200 g200 g137815 g0 g146 g
250 g250 g172319 g0 g183 g

Ερωτήσεις για το Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου;

Τα 100 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου έχουν 689 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου;

Τα 50 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου έχουν 345 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου;

Τα 150 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου έχουν 1034 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 110 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου;

Τα 200 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου έχουν 1378 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 146 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου;

Τα 250 g Βραστό λίπος θαλάσσιου ίππου έχουν 1723 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 183 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5792 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες