Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βοδινό συκώτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοκκινιστό

198

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες3,6 g

Λιπαρά9,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	198	25 g	3,6 g	9,5 g
50 g	50 g	99	12 g	1,8 g	4,8 g
150 g	150 g	297	37 g	5,4 g	14 g
200 g	200 g	396	50 g	7,2 g	19 g
250 g	250 g	495	62 g	9 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινό συκώτι;

Τα 100 g Βοδινό συκώτι έχουν 198 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινό συκώτι;

Τα 50 g Βοδινό συκώτι έχουν 99 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινό συκώτι;

Τα 150 g Βοδινό συκώτι έχουν 297 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινό συκώτι;

Τα 200 g Βοδινό συκώτι έχουν 396 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινό συκώτι;

Τα 250 g Βοδινό συκώτι έχουν 495 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-416 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες