Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βασιλικός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

251

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες43 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	251	14 g	43 g	4 g
50 g	50 g	126	7,2 g	22 g	2 g
150 g	150 g	377	22 g	65 g	6 g
200 g	200 g	502	29 g	86 g	8 g
250 g	250 g	628	36 g	108 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βασιλικός;

Τα 100 g Βασιλικός έχουν 251 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βασιλικός;

Τα 50 g Βασιλικός έχουν 126 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βασιλικός;

Τα 150 g Βασιλικός έχουν 377 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βασιλικός;

Τα 200 g Βασιλικός έχουν 502 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βασιλικός;

Τα 250 g Βασιλικός έχουν 628 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-805 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες