Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 305 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 49%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 22 g 29%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 46 mg 2%
  • Χοληστερόλη 109 mg 36%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,14 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,41 mg 32%
  • Νιασίνη (B3) 7,8 mg 49%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,58 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 2,8 µg 117%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 19 mg 5%
  • Φώσφορος 217 mg 17%
  • Κάλιο 162 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 3,5 mg 32%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 2 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g30524 g0 g22 g
50 g50 g15312 g0 g11 g
150 g150 g45837 g0 g33 g
200 g200 g61049 g0 g45 g
250 g250 g76361 g0 g56 g

Ερωτήσεις για το Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 100 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 305 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 50 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 153 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 150 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 458 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 200 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 610 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 250 g Σύνθετες κοπές αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 763 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3482 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες