Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

200

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες36 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	200	36 g	6,2 g
50 g	50 g	100	18 g	3,1 g
150 g	150 g	300	54 g	9,3 g
200 g	200 g	400	72 g	12 g
250 g	250 g	500	90 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο;

Τα 100 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο έχουν 200 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο;

Τα 50 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο έχουν 100 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο;

Τα 150 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο έχουν 300 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο;

Τα 200 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο έχουν 400 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο;

Τα 250 g Σνίτσελ χοιρινού ζαμπόν, μαγειρεμένο έχουν 500 kcal, με 90 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 28461 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες