Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο broiler, αλευρωμένο, τηγanισμένο

285

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες4,1 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	285	27 g	4,1 g	17 g
50 g	50 g	143	14 g	2 g	8,5 g
150 g	150 g	428	41 g	6,1 g	25 g
200 g	200 g	570	54 g	8,2 g	34 g
250 g	250 g	713	68 g	10 g	42 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 100 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 285 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 50 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 143 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 150 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 428 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 200 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 570 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 250 g Σκούρο κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 713 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 587 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες