Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σιτάρι καμούτ κορασάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο

132

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,7 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	132	5,7 g	23 g	0,8 g
50 g	50 g	66	2,9 g	12 g	0,4 g
150 g	150 g	198	8,6 g	35 g	1,2 g
200 g	200 g	264	11 g	47 g	1,7 g
250 g	250 g	330	14 g	58 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σιτάρι καμούτ κορασάν;

Τα 100 g Σιτάρι καμούτ κορασάν έχουν 132 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σιτάρι καμούτ κορασάν;

Τα 50 g Σιτάρι καμούτ κορασάν έχουν 66 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σιτάρι καμούτ κορασάν;

Τα 150 g Σιτάρι καμούτ κορασάν έχουν 198 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σιτάρι καμούτ κορασάν;

Τα 200 g Σιτάρι καμούτ κορασάν έχουν 264 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σιτάρι καμούτ κορασάν;

Τα 250 g Σιτάρι καμούτ κορασάν έχουν 330 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6336 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες