Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 313 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,2 g 18%
  • Υδατάνθρακες 47 g 17%
  • Λιπαρά 9,6 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 11588 mg 504%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,47 mg 39%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,32 mg 25%
  • Νιασίνη (B3) 4,1 mg 26%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,17 mg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 81 µg 20%
  • Βιταμίνη B12 0,32 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 140 mg 11%
  • Σίδηρος 9,3 mg 52%
  • Μαγνήσιο 56 mg 13%
  • Φώσφορος 153 mg 12%
  • Κάλιο 279 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,7 mg 6%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,27 mg 12%
  • Σελήνιο 6,2 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3139,2 g48 g9,6 g
50 g50 g1574,6 g24 g4,8 g
150 g150 g47014 g71 g14 g
200 g200 g62618 g95 g19 g
250 g250 g78323 g119 g24 g

Ερωτήσεις για το Σάλτσα au jus

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα au jus;

Τα 100 g Σάλτσα au jus έχουν 313 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα au jus;

Τα 50 g Σάλτσα au jus έχουν 157 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα au jus;

Τα 150 g Σάλτσα au jus έχουν 470 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα au jus;

Τα 200 g Σάλτσα au jus έχουν 626 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα au jus;

Τα 250 g Σάλτσα au jus έχουν 783 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες