Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι μπασμάτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο με αλάτι

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	3,1 g	26 g	0,3 g
50 g	50 g	61	1,6 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	182	4,7 g	39 g	0,5 g
200 g	200 g	242	6,2 g	52 g	0,6 g
250 g	250 g	303	7,8 g	65 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 100 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 121 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 50 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 61 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 150 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 182 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 200 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 242 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 250 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 303 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: slv 2513 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες