Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι μπασμάτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

115

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	115	3 g	25 g	0,3 g
50 g	50 g	58	1,5 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	173	4,5 g	38 g	0,5 g
200 g	200 g	230	6 g	50 g	0,6 g
250 g	250 g	288	7,5 g	63 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 100 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 115 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 50 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 58 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 150 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 173 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 200 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 230 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι μπασμάτι;

Τα 250 g Ρύζι μπασμάτι έχουν 288 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.337 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες