Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρόφημα φρουτοπάντς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά, σε κονσέρβα

47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 47 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 38 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 29,6 mg 33%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 0,5 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,09 mg 1%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 3 mg 0%
  • Κάλιο 31 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 4%
  • Σελήνιο 0,2 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g470 g12 g0 g
1 μερίδα31 g150 g3,6 g0 g
2 μερίδες62 g290 g7,3 g0 g
½ μερίδα15,5 g70 g1,8 g0 g
3 μερίδες93 g440 g11 g0 g
4 μερίδες124 g580 g15 g0 g
50 g50 g240 g5,9 g0 g
150 g150 g710 g18 g0 g
200 g200 g940 g24 g0 g
250 g250 g1180 g29 g0 g

Ερωτήσεις για το Ρόφημα φρουτοπάντς

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 100 g Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 47 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (31 g) Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 1 μερίδα (31 g) Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 15 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (62 g) Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 2 μερίδες (62 g) Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 29 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (15,5 g) Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα ½ μερίδα (15,5 g) Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 7 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (93 g) Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 3 μερίδες (93 g) Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 44 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (124 g) Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 4 μερίδες (124 g) Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 58 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 50 g Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 24 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα φρουτοπάντς;

Τα 150 g Ρόφημα φρουτοπάντς έχουν 71 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174151 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες