Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητή γλυκοπατάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, ψημένο, με αλάτι

100

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	100	1,7 g	22 g	0,1 g
50 g	50 g	50	0,9 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	150	2,6 g	32 g	0,2 g
200 g	200 g	200	3,4 g	43 g	0,2 g
250 g	250 g	250	4,3 g	54 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητή γλυκοπατάτα;

Τα 100 g Ψητή γλυκοπατάτα έχουν 100 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητή γλυκοπατάτα;

Τα 50 g Ψητή γλυκοπατάτα έχουν 50 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητή γλυκοπατάτα;

Τα 150 g Ψητή γλυκοπατάτα έχουν 150 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητή γλυκοπατάτα;

Τα 200 g Ψητή γλυκοπατάτα έχουν 200 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητή γλυκοπατάτα;

Τα 250 g Ψητή γλυκοπατάτα έχουν 250 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6569 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες