Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψαροκροκέτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητές σε ηλιέλαιο

239
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες16 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 239 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 33%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23916 g14 g13 g
50 g50 g1208,2 g7 g6,5 g
150 g150 g35925 g21 g20 g
200 g200 g47833 g28 g26 g
250 g250 g59841 g35 g33 g

Ερωτήσεις για το Ψαροκροκέτες

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψαροκροκέτες;

Τα 100 g Ψαροκροκέτες έχουν 239 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψαροκροκέτες;

Τα 50 g Ψαροκροκέτες έχουν 120 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψαροκροκέτες;

Τα 150 g Ψαροκροκέτες έχουν 359 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψαροκροκέτες;

Τα 200 g Ψαροκροκέτες έχουν 478 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψαροκροκέτες;

Τα 250 g Ψαροκροκέτες έχουν 598 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 814 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες